节气民俗
小满·小满未满的智慧
小满是唯一蕴含哲学意味的节气名：麦粒渐满而未全满，江河渐盈而未泛滥。将满未满，恰是人生最好的状态——小得盈满，仍有生长。
【时间】公历五月二十日或二十一日交节，夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，但尚未成熟。
【民俗】农人此时看麦黄、防干热风；江南进入梅雨前奏，蚕妇煮茧缫丝，相传小满为蚕神诞辰，江浙蚕乡要祭蚕神祈丰收。
【谚语】小满小满，麦粒渐满；小满不满，麦有一险。
【养生】小满时节勿贪凉饮冷，勿大汗后冲凉；饮食宜清补，赤小豆薏米汤、冬瓜汤利湿。心态上也是小满哲学：欲望七分饱，日子八分甜，留两分给成长的空间。
【民俗】农人此时看麦黄、防干热风；江南进入梅雨前奏，蚕妇煮茧缫丝，相传小满为蚕神诞辰，江浙蚕乡要祭蚕神祈丰收。
【谚语】小满小满，麦粒渐满；小满不满，麦有一险。
【养生】小满时节勿贪凉饮冷，勿大汗后冲凉；饮食宜清补，赤小豆薏米汤、冬瓜汤利湿。心态上也是小满哲学：欲望七分饱，日子八分甜，留两分给成长的空间。