节气民俗
端午 · 龙舟粽香与家国情怀
农历五月初五。悬艾草、佩香囊、赛龙舟、吃粽子，纪念爱国诗人屈原，「端午安康」是更贴合节日本义的问候语。
【时间】农历五月初五。
【源流】源于上古龙图腾祭祀，后与纪念屈原、伍子胥、曹娥等传说融合。2009 年列入联合国教科文组织人类非遗名录，是中国首个入选世界非遗的节日。
【民俗】赛龙舟、包粽子（南北咸甜之争千年不休）、挂艾草菖蒲驱瘴、佩香囊、系五彩绳。
【谚语】「端午到，五毒醒」——此时湿热渐盛，注意防蚊虫、食物易馊。
【养生】湿气重的时节，宜食豆类薏米健脾祛湿，艾叶煮水泡脚。节日问候习惯说「端午安康」，更贴合祛病防疫的节日本义。
【源流】源于上古龙图腾祭祀，后与纪念屈原、伍子胥、曹娥等传说融合。2009 年列入联合国教科文组织人类非遗名录，是中国首个入选世界非遗的节日。
【民俗】赛龙舟、包粽子（南北咸甜之争千年不休）、挂艾草菖蒲驱瘴、佩香囊、系五彩绳。
【谚语】「端午到，五毒醒」——此时湿热渐盛，注意防蚊虫、食物易馊。
【养生】湿气重的时节，宜食豆类薏米健脾祛湿，艾叶煮水泡脚。节日问候习惯说「端午安康」，更贴合祛病防疫的节日本义。