节气民俗
惊蛰·春雷惊百虫
惊蛰之名，来自春雷惊醒蛰伏的虫豸。古人此日扫虫、炒虫，以驱赶害虫护佑庄稼，一场雷声，唤醒了整个田野的苏醒季。
【时间】公历三月五日至七日交节，桃花红、李花白，黄莺鸣叫，燕子归来。
【民俗】旧时惊蛰日，人们用艾草熏屋角、驱赶蛇虫鼠蚁；有些地方烙煎饼、吃炒豆，称为炒虫，寓意害虫绝迹。陕西等地还保留惊蛰吃梨的习俗，寓意虫害远离庄稼。
【谚语】惊蛰不耙地，好比蒸锅跑了气；春雷响，万物长。
【养生】惊蛰后乍暖还寒且气候干燥，外出踏青注意防花粉过敏；早晚温差大，别急着收冬衣，随身带一件外套最稳妥。
【民俗】旧时惊蛰日，人们用艾草熏屋角、驱赶蛇虫鼠蚁；有些地方烙煎饼、吃炒豆，称为炒虫，寓意害虫绝迹。陕西等地还保留惊蛰吃梨的习俗，寓意虫害远离庄稼。
【谚语】惊蛰不耙地，好比蒸锅跑了气；春雷响，万物长。
【养生】惊蛰后乍暖还寒且气候干燥，外出踏青注意防花粉过敏；早晚温差大，别急着收冬衣，随身带一件外套最稳妥。