脚气反复发作保持干燥加规范用药是关键

防治要点：①病因：脚气是真菌感染，温暖潮湿是它的最爱，共用拖鞋、指甲刀、泳池更衣室地板易传染；②用药：外用药要选抗真菌药，关键是用够疗程，皮疹消退后再坚持两到四周，多数人不痒就停药是复发主因；鳞屑厚的先软化再涂药；③干燥：洗脚后尤其趾缝要擦干，鞋袜透气，汗脚勤换袜，鞋子轮换穿通风，袜子开水烫洗；④避坑：不要用激素类药膏治脚气，暂时止痒却让真菌扩散加重；⑤灰指甲多与脚气并存，外用药难渗透，需医生指导口服治疗；⑥家人同治，避免交叉感染；⑦信号：趾缝糜烂渗液、红肿疼痛、发热提示继发细菌感染（丹毒风险），及时就医。脚气治得好，懒在坚持上。